פילאטיס זמרת
המטרה היא חיזוק שרירי הבטן וריצת האגן, לשחרר מתח, שיפור יכולת התנועה ולימוד ויציבה נכונה. בחוג ישנה עבודה אישית ומעמיקה. 20+
אילוף כלבים א-ו זמרת
מטרת העל: העצמת החניכים וחיזוק הדימוי העצמי ע”י הקנית חווית הצלחה. חיזוק היבטי, רגשי התנהגותית שיתרמו להתפתחות האישית. יעדים: חיזוק הביטחון העצמי ותחושת מסוגלות עצמית, פיתוח אמון באחר ובעצמם, טיפוח אחריות, משמעת עצמית, גבולות, התמדה ודחיית סיפוקים, הכשרתם להיות מאלפי כלבים ברמות שונות, שיפור ופיתוח מיומנות תקשורת, בהדרכת מדריכים יוצאי יחידת “עוקץ” לוחמם ומפקדים ביחידת […]
נדודים בטבע
נלמד על: הדלקת אש ללא גפרורים, גילוף בעץ, בנייה בבוץ, הכנת כלים במחומרים טבעיים, ליקוט צמחי בר למאכל, הסוואה, בניית מחסות גשם, שזירת חבלים, שפת ציפורים, בישול שטח ועוד.
קבוצת ריצה גברים – זמרת
קבוצת ריצה בהנחיית מאמן מוסמך לחיזוק ושיפור הכושר הגופני מיועד לגברים 18+ אפשר לבטל עד המפגש 3 -אחרי לא יהיה ניתן לבטל
קבוצת ריצה נשים – זמרת
קבוצת ריצה בהנחיית מאמן מוסמך לחיזוק ושיפור הכושר הגופני מיועד לנשים 18+ אפשר לבטל עד המפגש 3 -אחרי לא יהיה ניתן לבטל
חוג לכל ילד ג’ו ג’יטסו- ד’-ו’ מעורב זמרת
הקניית כושר גופני, ביטחון עצמי והגנה עצמית בעמידה בקרקע, משמעת עצמית וקבלת סמכות תוספת ביגוד 180 *אין אפשרות לביטול חוג לאחר הרשמה או החלפה בחוג אחר. חוג לכל ילד הינו חד פעמי לשנה עבור ילד
חוג לכל ילד ג’ו ג’יטסו- א’-ג’ מעורב זמרת
הקניית כושר גופני, ביטחון עצמי והגנה עצמית בעמידה בקרקע, משמעת עצמית וקבלת סמכות תוספת ביגוד 180 *אין אפשרות לביטול חוג לאחר הרשמה או החלפה בחוג אחר. חוג לכל ילד הינו חד פעמי לשנה עבור ילד