פילאטיס – 20+ – יושיביה
רוצים לחזק את הגוף, לשפר יציבה ולהרגיש קלילים ונינוחים יותר? בואו להתאהב בפילאטיס – אימון שמשלב כוח, גמישות, נשימה ומודעות עצמית. השיעורים מתאימים לכל רמת כושר, עם דגש על חיזוק השרירים העמוקים, שחרור מתחים ושיפור שיווי המשקל – באווירה מקצועית, רגועה ומעצימה. החוג יתקיים בין התאריכים 9.7-26.6 בימי ראשון + שלישי בין השעות 18:00-19:00 עלות […]
כדורגל – ד-ו בנים – יושיביה
בית ספר לכדורגל. אימונים ברמה גבוהה בהדרכת צוות מאמנים מנוסים ומוערכים. הקניית ערכים ספורטיביים והגינות על בסיס "ואהבת לרעך כמוך" . החוג יתקיים בין התאריכים 7.9-26.6 בימי חמישי בין השעות 18:00-19:00 עלות החוג: 800 ש"ח לא כולל ביגוד עלות ביגוד: 350 ש"ח